リラクゼーション マッサージ R11　　　　　　in 羽田・大鳥居・穴守稲荷 (糀谷・天空橋・蒲田・大森・川崎)

一番人気のスタンダードコースです。いわゆる指圧です。タオルの上から全身の筋肉をゆっくりほぐしていきます。足腰のお疲れ、肩こり等、全身の疲れがやわらぎストレスを解放します。心と身体のバランスを整えるリラクゼーション効果もございます。

(ボディケア単品最低時間5分～)

(施術範囲目安)

5分:お疲れ部位１ヶ所

20分:上半身(腰、背中、肩甲骨、手の平、前腕、二の腕、肩、首）または下半身(足裏、ふくらはぎ、すね、ひざ裏、太もも、お尻、腰）のいずれか。

40分:うつ伏せ全身(足裏、ふくらはぎ、すね、ひざ裏、太もも裏、太もも外、お尻、腰、背中、肩甲骨、手のひら、前腕、二の腕、肩、首）

60分以上:うつ伏せ全身(足裏、ふくらはぎ、すね、ひざ裏、太もも裏、太もも外、お尻、腰、背中、肩甲骨、手のひら、前腕、二の腕、肩、首)＆仰向け(頭、目の周り、顔、首、肩、デコルテ、二の腕、前腕、手のひら、手の甲、足の甲、足首、すね 、ふくらはぎ、前太もも、内太もも、股関節、下半身ストレッチ(股関節、ひざ裏、太もも裏、お尻、腰周辺)

※不要の箇所は省略可能です。遠慮なくお申し付け下さい。お疲れの部位を重点的に施術していきます。

 5分単位にて延長可

ボディケア目安施術時間

ボディケア60~70分:満遍なくお身体をほぐし、更に1~2ヶ所お疲れの部位をしっかり施術してまいります。

ボディケア80~100分:満遍なくお身体をほぐし、更にお疲れの部位を3~5ヶ所しっかり施術してまいります。

ボディケア120分以上:全体的に身体がお疲れであると自覚されている方。満遍なく全体的にしっかり施術してまいります。